Hakkımızda

1985 Ankara doÄŸumlu olan Keskin,  ortaöÄŸrenimini Anıttepe Lisesinde (2002) tamamladıktan sonra Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’ nden 2007 yılında mezun olmuÅŸtur. Akademik hayatına Hacettepe Üniversitesi Beslenme Bilimleri programında yüksek lisansı ile devam etmektedir.

 

Okul sonrasında çeÅŸitli catering firmalarının hastane projelerinde yönetici diyetisyen olarak görev alan Nebahat Keskin, Eylül 2009 tarihinden itibaren Dermedico ailesinde, Dermedico Kilo Yönetim Sistem’inde diyetisyenlik görevini sürdürmektedir.

  

 Katıldığı Kongre, Seminer ve Kurslar 

 Dermedico Kilo Yönetim Sistemi , metabolizmanıza yönelik yaşınız, cinsiyetiniz, vücut kitle indeksiniz, kas ağırlığınız, vücudunuzdaki yaÄŸ oranı, bazal metabolik hızınız, hormon deÄŸerleriniz, insülin direnciniz, beslenme ve spor alışkanlıklarınız gibi çok sayıda parametreyi aynı anda deÄŸerlendirmeye yönelik olup tamamen sizin metabolizmanız için önerilen saÄŸlıklı beslenme ile birlikte zayıflama ve koruma programını içermektedir. 

 

Sistem kiÅŸisel bilgileriniz ışığında kilo vermenizi saÄŸlayacak günlük kalori miktarıyla birlikte tamamen sizin metobalizmanıza iliÅŸkin protein, karbonhidrat, yaÄŸ, vitamin ve mineral dengesini saÄŸlayan deÄŸerlerin hesaplandığı ve planlandığı bir programdır. 

 

Dermedico Kilo Yönetim Sisteminde, Türk mutfağı ve mutfak geleneklerinin tatları gözetilerek amacınıza uygun beslenme programı verilir.

 

Günümüzde saÄŸlıklı ve estetik yaÅŸamın bir parçası olan biçimli, zinde ve formda vücut için bilinçli bir diyetin önemi büyüktür. Özellikle yanlış yapılan ve kısa sürede kilo kaybını saÄŸlamak amacıyla uygulanan ÅŸok diyet programlarının bedenimize zararı büyüktür. Bilinçli bir diyet vücutta kas ağırlığının ve su kaybının deÄŸil yaÄŸ ağırlığının kaybına yönelik olmalıdır. Öte yandan önemli bir kilo problemimiz olmasa da fazla kilolarımızdan kurtulmak için saÄŸlıklı beslenme ve spor bileÅŸimini doÄŸru ve disiplinli biçimde kullanmak gerekir.